基因检测在生活中的意义？
基因检测初听起来像是一个 远离日常生活的“高精尖”的事物其实， 了解它之后会发现它并不是传说中那么“高冷” 让我们先来了解一下它的神秘之处
基因是什么
基因是DNA 分子上携带有遗传信息的功能片断。简而言之，基因是生命的基本因子；基因是人类生老病死之因；是健康、亮丽、长寿之因；基因是生命的操纵者和调控者，基因是生命之源，生命之本，基因主宰生命。一切生命的存在或衰亡形式都是由基因决定的。比如您的长相、身高、体重、肤色、性格等均与基因有关。
基因检测是什么?基因检测就是基因的预防性检测
国家卫生部2005年7月11日向全国发出的《中国健康人口基因检测科学社会工程》中指出：基因检测是预防疾病最科学、最有效的手段。
说明了通过基因检测预防我国人民的常见病、多发病以及重大疾病和重大疾病的患病风险，有着非常重要的紧迫性。
但是 基因检测
不仅可以推算出人体罹患癌症、
心脑血管疾病、糖尿病等多种疾病的风险
以进行早期预防与精准治疗
还可以对日常生活习惯进行指导
这与每个人都息息相关
比如说
基因检测可以帮助我们合理膳食
能告诉我们该吃什么不吃什么
1、芹菜
芹菜是很平常的食物，我们大都知道高血压人吃了降压，但并不是所有人都可以吃芹菜，如果是系统性红斑狼疮易感的人，却容易诱发病变。最后的情况是一边降血压一边诱发系统性红斑狼疮，得不偿失。
2、红肉
红烧类的食品是很多人喜欢吃的，但是大肠癌易感的人吃了却容易诱发肠癌病变，要根据易感等级状况来确定自己是否吃红肉以及食量。
3、海鲜
一般人吃海鲜都没什么问题，但系统性红斑狼疮高发人群吃海鲜则很容易诱发病变。
二、基因检测可以帮助合理服用保健品
让我们有针对性的健康保健
1、维生素C
补充维生素C对肾炎患者有好处，但白癜风高发人群吃太多维生素C却容易发病。
2、蛋白粉
体虚的人补充蛋白质是非常不错的，但是肾炎患者或者肾炎高发人群补充蛋白质过多，却对会使病情加重，或者诱发病变。
3、花旗参
花旗参是补品，但对于乳腺癌易感人群，却不能大量补充，否则容易诱发乳腺癌。
4、雌激素
女性美丽健康常常补充雌激素，但是乳腺癌卵巢等易感人群补充雌激素确实南辕北辙，系统性红斑狼疮补充雌激素也是致命的因素。
5、铁质营养品
铁质营养品对孕妇以及女人都是补充的补充品，但对肝硬化的高发人群，铁质摄入过多则是不利的。
三、基因检测可以指导合理的生活方式
以避免我们走入生活误区
1、住房
风湿易感人群住房不适合住在底层，因为潮湿阴冷的环境会诱发风湿疾病。
2、日晒
很多人喜欢日晒，但系统性红斑狼疮人群有严重的光敏感，日晒充足就很容易发病。
3、新装修房
白血病易感人群对甲醛等环境非常敏感，是绝对不能到新装修的房屋中住的。基因检测结果显示我们是白血病高发人群，我们则需要慎重选择住房等环境，避免接触新装修环境。
4、蚊虫叮咬
正常情况下，蚊虫叮咬是没什么大问题的。但如果是白癜风高发人群，蚊虫叮咬则要特别注意，因为蚊虫叮咬后的感染很容易诱发白癜风疾病。
5、运动
剧烈运动不是适合每一个的。比如有猝死基因变异的人群，运动项目就不能选择剧烈运动。现在很多大学生运动中猝死和年轻人在做剧烈运动后猝死的案例举不胜数。糖尿病人群也不适合剧烈运动。
6、上厕所
肠癌易感人群上厕所时间不适合太久，因为经常下蹲时间太久会诱发病变。
7、抽烟
研究表明， CYP1A1基因有一个m1多态性位点，携带m1/m1亚型的人，只要吸烟，无论吸烟量的多少，其患肺癌的危险性为一般人群的29.9倍；如果吸烟量超过20包/年，那么患肺癌的危险性可达一般人群的48.7倍。
8、饮酒
肝炎肝癌高发人群喝酒过多则会引发疾病。所以不是每个人都适合豪饮，要针对自身状况来选择喝酒的量。另外，喝酒红脸的人其实是不能喝酒（乙醛在身体内不能代谢的表现），因为喝酒红脸的人连续酒精刺激，得食道癌的几率要比不红脸的人大16—28倍。
基因检测是我们人体的说明书
让我们早知道我们身边内隐患
提示和提醒我们该从哪些方面预防保健
让疾病晚发生、少发生或不发生
那么，看完以上内容
你对基因检测是不是会更了解一些了呢？
