解码生命 守护健康

基因，一个若干年前读起来都觉得是高大上的词语，已经渐渐地走入了我们的生活，指导我们的健康。Today，现在要带领大家一起走进基因的世界。

我们的寿命有多长？先来了解建国以来的疾病变化。

建国初期，中国人的平均寿命只有40岁不到。1957年，中国人死因前三名分别为呼吸系统疾病、急性传染性疾病和肺结核。

1975年，脑血管疾病、恶性肿瘤和心脏疾病成为前三位死亡原因。

进入21世纪，中国人的平均寿命已经达到76岁，恶性肿瘤、心脏疾病、脑血管疾病排名前三。

为什么死亡原因发生了那么大的变化？ 因为随着近几年科技的日新月异，国民健康意识、医疗水平的不断提高，大部分常见传染病已经不见了。然而由于寿命变长、环境污染和基因突变这三个因素，恶性肿瘤披着盔甲凶猛而来，这种遗传病不仅是死亡率上的头号杀手，更是给很多家庭带来了金钱上的巨大压力。

那什么是基因呢？不说大道理，我们举个例子：

老王带着孩子去看牙医，问医生为什么孩子的牙长得很“着急”，新的牙齿上岗了，老的牙齿却依然顽强，结果变成了歪歪扭扭的两瓣牙。医生看了一眼在说话的老王，说：“喏，应该是遗传，看基因。”

基因是具有遗传效应的DNA片段，支持着生命的基本构造和性能，也是决定生命健康的内在因素。最通俗地讲，基因就是是种瓜得瓜，种豆得豆，更是人体的一本“出厂说明书”。在人体有23对染色体（DNA），染色体上有32亿碱基对。这23对染色体的每一对中，都有一条来自父亲，一条来自母亲。

基因不仅决定了一个人的性别，更是决定了这个人的高矮、胖瘦、身体素质、疾病的易感程度。

那么，什么是易感基因？

比如张学良抽烟到100多岁，身体却很GOOD；有的人闻几口二手烟就得了肺癌。这并不是说二手烟更凶猛，而是每个人基因的易感性不一样。人体对尼古丁有一定的代谢能力，但是有的人这方面代谢能力相关的基因发生了突变，无法分解有害物质，这类人更容易得病。

癌症基因检测是什么？

美国癌症协会发布一项最新报告称：过去20年间，因为基因检测的推行，大多数人能够进行个性化的健康管理，癌症死亡率下降22%，至少几百万人躲过死神召 唤。

安吉丽娜.朱莉两年前曾检查出BRCA1基因缺陷，意味着她拥有87%和50%的几率罹患乳腺癌和卵巢癌，再加上拥有癌症家族史，她的母亲就曾被查出患有乳腺癌，并最终死于卵巢癌。朱莉当年实施双侧乳腺切除手术，引发全球关注。通过基因的精准医疗，把乳腺癌和卵巢癌的风险降低到了5%。

基因检测有什么作用？

1. 真正掌握自己的生命密码，也许你知道自己身体比较健壮，但你并不知道自己是不是容易得癌症。

2. 指导选择自己合适的生活方式，简单来说，就是如果乳腺癌的风险比较高，那么我们就要少吃三高的食物；如果直肠癌的风险较高，我们腊肉就别吃了，生冷的食品也该放弃咯。

3. 帮助进行科学的营养保健，现在很多人会服用营养品，但并不是每一种保健品都适合所有人。