解码生命 守护健康

美国某网站8月21日报道称，衰老表现在各种与年龄有关的疾病以及外表的变化上，不同人的衰老速度也不同。科学家过去将衰老归因于人一生中累积的细胞损伤，但并未深思过衰老速度可能是遗传的。

报道指出，以瑞典卡罗琳医学院和德国马克斯·普朗克衰老生物学研究所为基地的一组研究人员发现线粒体——也被称为细胞的动力工厂，因为这里是糖分解产生可用能量的地方——受损的DNA在一定程度上控制着实验鼠的衰老速度。

报道说，线粒体DNA与存在于细胞核中DNA不同，后者来自父母双方，但线粒体DNA所含基因全部来自母亲。研究人员21日在《自然》周刊上公布了他们的发现。

马克斯·普朗克研究所研究员尼尔斯-戈兰·拉松说：“我们此前证实的是，线粒体DNA随着动物的衰老出现损伤。但现在，我们还要宣布，这些损伤中的一部分在出生时就已经存在了，是由母亲传给孩子的。”

报道称，为了确定线粒体DNA受损对衰老产生的影响，该团队饲养了线粒体DNA受损程度各不相同的实验鼠，然后通过测量体重、生育率和红血球数目等健康指标的方式来评估它们的衰老速度。

该团队发现，实验鼠损伤程度的提高与健康水平的降低是相关的。拉松说，尽管这样的发现或许关系到人类的衰老速度，但它们还需进一步研究。

拉松还说：“我们调用了一系列实验环境以确定我们的结果，我们认为这些结果适用于人类，不过当然了，这一点必须通过人体研究加以证明。”

基因遗传的确和衰老有一定的关联，但是人的寿命不可能只受到遗传的影响，后天的因素也很重要，因此，平时多锻炼，学会养生，对延缓自己的寿命也是很重要的。

还有哪些有效的抗衰老的方法呢？

保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。

保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部)；或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。

保健方法：每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、拔火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。