解码生命 守护健康

现代医学研究成果表明：大多数疾病是多种环境因素和遗传体质共同作用的结果。

基因检测可以了解自身遗传背景，检测身体的与疾病相关的易感基因，使人们能预测自己罹患疾病的风险；避免盲目补充保健品所给身体造成的不必要的伤害；指导健康的生活方式，改善不良的生活环境和生活习惯；还可以做到疾病的早知道、早预防、早治疗，主动把握健康。

本篇给大家讲讲案例，帮助大家对疾病易感基因检测有一个更深入的了解。

我叫邱铭，今年36岁，是一家民营企业的负责人，平时工作繁忙，应酬也很多，家族有脑梗塞病史。我平时很重视养生保健知识，不仅希望自己在事业上有所成就，也希望自己的健康状况能达到最优化，30岁左右开始我便经常服用深海鱼油、卵磷脂等进口的高品质保健品，但多次的体检结果表明，我的血脂还是偏高，有时工作忙碌时或心情不好时，还会有乏力、胸闷、心悸、气急等感觉。

2016年2月，在一次聚会上，我了解了基因检测这个项目，并当即做检测，并请专家组给我解读了报告。果然不出所料，我的心脑血管类疾病的易感风险非常高，如原发性高血压（++）、高血压并发左室肥厚（+）、动脉粥样硬化（+）、缺血性脑卒中（++）、血管性痴呆（+）、支架术后狭窄（+、—）等，除此之外还检测了其它相关代谢性、自生免疫性、肿瘤性疾病等共60余种疾病。

经过专家的全面了解、综合分析，不仅帮我找到了个人的健康危险因素，同时还给了我合理的体检建议、健康指导建议，要我将昂贵的鱼油换成了便宜的叶酸补充制剂，理由是：先天遗传因素决定了我的叶酸代谢能力低下，从而容易引起高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸血症会损伤血管内皮细胞，增加脑梗塞的患病风险。抱着半信半疑的心理，我按照医师给我的建议，把鱼油改成了叶酸片，同时在膳食中除了控制总能量的摄入外，还增加了蔬菜、水果的摄入量、减少了高胆固醇、高脂性、高能量食物的摄入，适当加强了平时的锻炼。

一年多以来，我已经明显的感觉到自己的身体状况发生了改变：原来的“将军肚”不见了，人也不再像以前一样容易疲劳了，工作上也顺心了，胸闷、心悸的感觉几乎远离我了。2012年3月份的体检报告上显示：我的血脂也正常了。我真感谢基因检测这个项目，它不仅仅是我们“健康的预测师”，还为我们提供了贴身的“健康管理师”。

▲叶酸代谢与同型半胱氨酸代谢原理图

专家解读：有些看似昂贵的保健品并不一定能对症产生很好的效果，它能调节人体的机能，但不以治疗疾病为目的。对症治疗，对致病因素精准预防，才是明智的做法。

程**，男，42岁，江苏常熟人，政府工作人员。

近3年来我发觉自己的视力呈明显下降的趋势，开始以为是每天面对电脑，用眼过度所造成，于是尝试滴眼药水缓解疲劳，一段时间下来感觉效果不明显，还以为是提前老花眼。后来又开始选用一些保健品如杞菊地黄丸、维生素A、枸杞泡茶喝等，坚持了一年多，视力不仅没有好转，甚至还有加重的趋势，眼疲劳、眼胀痛随之而来，去医院的五官科检查，医生也没有明确的诊断，只告诉我可能是用眼过度或年龄的增加而引起的眼睛功能减弱所致。

去年10月，我拿到了自己的基因检测报告，结果显示（仅摘录了其中的部分要点）：2型糖尿病的易感性（++），2型糖尿病并发视网膜病变的易感性（+++），2型糖尿病并发肾病的易感性（+），2型糖尿病胰岛素抵抗的易感性（+++）等，通过全面了解分析，解读专家提议是否考虑有2型糖尿病的潜在风险，而我的视力下降可能与血糖增高有关，于是当即建议我去医院体检，且重点关注血糖的问题。一周后，体检报告出来了，空腹血糖6.7毫摩尔每升，看到报告后，我马上把情况告诉了给我解读的基因专家，随即他又要我去做了进一步的检查；餐后血糖、糖耐量、糖化血红蛋白，结果显示除了餐后血糖为12.8之外，糖耐量和糖化血红蛋白都为临界高值范围，临床诊断：2型糖尿病（临界高糖），也就是这所谓的临界高糖让我的视力出现了问题，即2型糖尿病并发了视网膜病变，而身体的其它地方都没有明显的临床症状。

在医生和专家的指导下，我除了在饮食和生活方式上做了进一步的调整外，还适当的服用了一些胰岛素增敏剂和辅助降糖的药物如二甲双胍等，3个月下来，眼疲劳、眼睛酸胀痛的感觉已经明显好转，高兴之余，难免有些遗憾，要是能早点做基因检测，也许我还会少走些弯路。

▲糖尿病会导致各种严重的并发症

专家解读：如果日常生活中经常发生以下症状，需要特别警惕糖尿病。1、经常出现饥饿感，吃得多 2、经常出现手脚麻痹发抖等症状  3、糖尿病患者会出现疲劳、血压高、尿液呈现发白的情况出现  4、眼睛出现疲劳，甚至是出现视力下降等情况  5、糖尿病患者会出现体重的急剧下降

大家都知道“戒烟限酒”这是健康的四大基石之一，可你听说过要“戒”蛋白质吗？家住大连的胡先生在一次同学的聚会上聊到了这个话题。

众所周知，“蛋白质”是人体必需的三大营养物质之一，真的要“戒”吗？“没有蛋白质就没有生命”，岂不自相矛盾？故事的主人翁给我们解开了这个谜底：

我从小就生活在这座环境优雅，物产丰富的城市——大连。海产品（鱼、虾、蟹、贝类）也是我们餐桌上的常客，煎的、炸的、煮的、炒的、蒸的、火锅烫的、甚至生的，我们都很爱吃。可去年6月的基因检测报告解读后，让我大彻大悟：“戒”蛋白质？所谓的“戒”就是控制，适量摄入的含义，因为我的基因检测报告结果告诉我：高尿酸血症的易感性（++）。看看身边的朋友，小华的爸爸40岁开始有风湿性关节炎；张叔叔前几天在买秋水仙碱；李大爷一喝酒就腿疼；想想自己的爷爷已患痛风疾病多年；爸爸体检时尿酸偏高；而另外的一部分人他们照样吃海鲜、喝啤酒却好好地，这到底是为什么呢？听了专家的解读，原来这一切都与基因有关！如果你携带有痛风的易感基因，自己不知道，还在肆无忌惮的享受着大自然的恩惠，大鱼大肉照吃不误，高汤浓汤不喝白不喝，结果也就可想而知了：痛风病不找你还找谁？？

今年25岁的我，庆幸自己提前知道了这方面的信息，也了解了自己携带有易感基因后，不仅及时改变了自己以前的生活方式，还把基因检测这个信息带给了更多的人群，相信通过基因检测，可以更好的阻断“痛风族”的年轻化。

▲酒精与海鲜过多会导致尿酸升高

专家解读：疾病的发生不是偶然，很多时候取决于生活饮食习惯。案例中的王先生是幸运的，因为他“提前”知道了自己的痛风风险，从而避免或延后了痛风的发生。